Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 56,07g | Prot: 140,82g | Carbh: 176,71g.
Desayuno: Plátano, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Papa, Huevo Revuelto. Cena: Papas a la Francesa, Burrito de Pollo, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral (30g). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PanchoPacman
|