Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2014
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 35,95g | Prot: 79,21g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: Мерси Конфеты, Каша Овсяная (Ясно Солнышко), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Кофе. Almuerzo: Valio Творог Рассыпчатый 2%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеканка Моя, Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|