|
Прекрасные Девочки и парни, подскажи пожалуйста наиболее точный расчёт БЖУ)
Буду благодарна☺️
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 47,49g | Prot: 67,62g | Carbh: 134,24g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Almuerzo: Добряна Сыр Король Артур, Хворост, Аджика, Картофель Отварной, Банан. Cena: Аджика, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|