Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 36,02g | Prot: 69,84g | Carbh: 57,38g.
Almuerzo: 바른약초 볶음귀리, [Lake Avenue nutrition] 단백질파우더, 오트밀. Cena: 동아오츠카 포카리스웨트 분말, 가지구이, 아보카도, 하림 닭가슴살 오리지널, 양상추 샐러드, 그릭요거트, 삶은계란, 수제 그라 놀라. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|