Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 39,74g | Prot: 57,95g | Carbh: 177,13g.
Desayuno: Nanas, Selai Kacang dengan Lemak yang telah Dikurangi, Roti Gandum Panggang 100%, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kopi. Almuerzo: Blue Band Mentega, Sup Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Selai Kacang dengan Lemak yang telah Dikurangi, Roti Gandum Panggang 100%. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Nutrijell Puding Susu Mangga, Samosa, Singkong Goreng. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amalia.04
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