Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 79,11g | Prot: 105,52g | Carbh: 93,52g.
Almuerzo: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Cena: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Dattel, Aprikosen, Getrocknete Pflaumen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Alnatura Weizenkleie, Ja! Kokosraspeln, Ja! Gemahlene Mandeln, Chia-Samen, Leinsamen, Banane, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art , Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 ago. 21 por el miembro: veggielady!
|
Gaanz vorsichtig und leise 👀 Die 7 scheint ganz scheu zu sein 👀👀👀
29 ago. 21 por el miembro: Shiva1705
|
29 ago. 21 por el miembro: veggielady!
|
Es ist immer noch kalt... Bin gerade von der Arbeit gekommen, habe nicht wirklich Hunger, aber gefühlt den Schwarzen Loch im Magen 👀👀👀 Muss aufpassen beim Abendessen 🙈
29 ago. 21 por el miembro: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|