Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 95,07g | Carbh: 223,05g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Манная Крупа. Después del Desayuno: Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, Протеин Бар Батончик Ваниль, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель . Almuerzo: Пятерочка Сливы. Cena: Виктория Сыр Российский 45-50%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Нежная Прохлада Мороженое Стоп Наркотик. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krnatur
|