Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 59,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 52,52g | Prot: 130,94g | Carbh: 178,44g.
Desayuno: Пятерочка Манго, יטבתה חלב מועשר 1%, Royal Forest Семена Чиа. Almuerzo: Lux שעועית אדומה, Seafood Express Микс (Marinara Mix), סנפרוסט Брокколи, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная, Едим Дома Спаржа Зеленая, Окское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Ашан Лук. Cena: Данон 1 Йогурт Даноне 3% Био, Семушка Изюм Узбекский Золотистый, מזרח ומערב דפי אורז, Сваля Творог5%. Pasa Bocas / Otros: 1 WIN Whey Protein, Formosa Mochi, Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, גד פרוסות מוצרלה 22%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|