Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 72,99g | Prot: 162,99g | Carbh: 156,43g.
Desayuno: Prozis 100% Real Whey Isolate (Erdbeer). Almuerzo: Ei, Vollmilch, Nutella Nutella, Weißes Mehl, Zipfer Hops, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Lidl Rinderfaschiertes, BBQ Ketchup (Curry), Grüner Blattsalat, BBQ Ketchup (Super Scharf) , Cocktailtomaten. Cena: BioTech USA 100% Pure Whey. Pasa Bocas / Otros: Merci Finest Selection, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christoph__22
|