Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 79,29g | Prot: 173,00g | Carbh: 313,43g.
Desayuno: Соевый Соус, Яйцо Куриное, Гречка. Almuerzo: Красная Цена Молоко 2,5%, Магнит Вермишель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Станция Молочная Ряженка 3,2%. Cena: Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Первый Вкус Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Шебекинские Крупа Манная, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|