Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 80,72g | Carbh: 135,11g.
Desayuno: 마라탕, 깻잎, 배추김치, 닭고기 볶음밥. Después del Desayuno: 커클랜드 프로틴바 피넛버터청크, UCC 블랙커피. Almuerzo: 한미메디케어 완전두유, 코스트코 그라놀라 오트,허니,레이진&아몬드, 아몬드가루, 누티바 치아씨드, 오이 (껍질 포함). Cena: 오리온 오징어땅콩, 깻잎, 상추, 레드 식사용 와인, 김, 연어, 초고추장, 케이퍼. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pooh100446
|