Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2736 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 305,55g | Carbh: 244,47g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse Light, Penny Markt Baby Möhren, Edeka Hokkaido Kürbis, Dole Ananas, Landjunker Schinkenschnitzel. Almuerzo: Penny Markt Baby Möhren, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Kühne Gewürzgurken, Edeka Hokkaido Kürbis, Landjunker Schinkenschnitzel. Cena: ESN Peanut Butter Crunchy, Chantesel Jodsalz Fein, ESN Elite pro Complex Hazelnut, Myprotein Gluten Free Instant Oats. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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