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Gratidão. Sigo em busca da minha melhor versão 🦋
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 78,59g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Queijo Minas, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light. Almuerzo: Nestlé Iogurte Grego Light, Abóbora Moranga, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Pão de Queijo Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Pão de Queijo Tradicional , Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Qualy Margarina Cremosa, Água, Melitta Café sem Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angela Aurea
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