Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 128,48g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Tassimo White Choco Coconut Latte . Después del Desayuno: REWE Avocado, REWE Schinken Zwiebelmettwurst, Philadelphia Intense Knoblauch Kräuter Mix, Ja! Körniger Frischkäse, Zwiebelbrot. Antes de la Cena: K-Classic Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, REWE To Go Caesar Salat. Pasa Bocas / Otros: Proteinpulver, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Ja! Kernige Haferflocken. más...
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3344 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 14 horas y 18 minutos, HIIT - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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