Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 27,43g | Prot: 119,78g | Carbh: 93,93g.
Desayuno: АО Тандер Яблоко, Кофе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Polvit Голубика, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: ВкусВилл Горчица Мягкая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пятерочка Помидоры, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Коллаген, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, VPLab Nutrition Л-Карнитин. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morozovaelizaveta15
|