Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 81,01g | Carbh: 97,52g.
Almuerzo: Amoras, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Strogonoff de Frango, Snack Day Batata Palha, Alesto Miolo de Caju Ao Natural. Cena: Papaia, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Coxa de Peru Fumada (Pele Consumida), Dulano Presunto , Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Chocolate Negro, Nescafé Cappuccino, Lactolus Manteiga com Sal Açores, Fumadinho Fiambre da Perna Extra Finíssimo , Croissants de Manteiga. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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