Diario de smverrr, 28 ago. 21

съела торт,но он вписывается в мой ккалораж🤨не знаю плакать или радоваться 😘
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1091 kcal Grasa: 33,19g | Prot: 60,71g | Carbh: 141,96g.   Desayuno: Торт, не Молоко Овсяное Шоколадное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Банан, Сушеный Инжир, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Мёд . Almuerzo: Гречка Отварная, Брокколи, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Cena: не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Брокколи, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сушеный Инжир, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль Миндаль, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. más...
1196 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smverrr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.