Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 98,17g | Prot: 61,60g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домик в деревне Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Окей Шашлык Куриный Нежный, Макароны Отварные. Cena: Белоручка Морковь по-Корейски, Окей Шашлык Куриный Нежный, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Сдобри Майонез Провансаль, Bonduelle Маслины с Косточкой, Морковь, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Baker House Кокосовый Птифур. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bergerusha
|