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Down again, but is a part of the "Yo" or the "Yo"???...clothes fit well and I'm energized...that's the good thing
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 134,85g | Prot: 120,42g | Carbh: 66,14g.
Desayuno: water, bacon, Deep Dish Pizza Quiche. Almuerzo: water, Deep Dish Pizza Quiche. Cena: water, beer, wine, cole slaw, shrimp sauce, shrimp, lobster. Pasa Bocas / Otros: water, fiber, crystal light, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), pepsi one. más...
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4507 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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