Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2561 kcal
|
Grasa: 189,65g | Prot: 116,51g | Carbh: 110,78g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Минская Марка Сметана 26%, Цикорий со сливками, Савушкин Творог 9%, Кабачки, Помидоры, Зеленый Перец, Евроопт Лук Репчатый, Грудинка Свиная Свежая. Almuerzo: Грецкие Орехи, Ле Шале Масло Сливочное, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Чай, Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Скумбрия Атлантическая, Мясковит Жир Свиной, Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Красный Перец, Кабачок. Cena: Ле Шале Масло Сливочное, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Кукуруза Вареная, Ле Шале Масло Сливочное, Меллер Рыбий Жир, Красный Лук, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Сыр Камамбер, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dereza Ирина
|