Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 58,22g | Carbh: 200,31g.
Desayuno: Miód, Nektarynki, Omlet owsiany-białkowy. Almuerzo: Twarde Batoniki Musli, Banan. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem. Pasa Bocas / Otros: Bagietka, Multi-Smak Sałatka Grecka z Sosem Vinegrette. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martini75
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