|
Vakantie schade… woensdag 68,4 nu gelukkig al weer iets eraf🙂maar goed moet nog een paar kilo om terug te zijn van het gewicht van voor de vakantie…..
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 61,06g | Prot: 110,63g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Tommies Snoeptomaatjes, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Gemengde Salade, Wasa Cracker Lichtgewicht. Almuerzo: Gemengde Salade, Hardgekookt Ei, Tommies Snoeptomaatjes, Rode Uien, AH Grof Volkoren Brood, Zalm, Slagroom, Warme Chocolademelk (met Volle Melk). Cena: Aardbeien, Kvarg Frambozensmaak, Crunchy Muesli. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Studentenhaver Ongezouten, 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Halfvolle Melk. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
als je het maar leuk hebt gehad toch, jou kennende komt het wel weer goed.💪zet m op. prettig weekend
28 ago. 21 por el miembro: claudet57
|
Komt wel weer goed! Fijn weekend 😘
28 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
Thanx! Jullie ook een fijn weekend!😘
28 ago. 21 por el miembro: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dani.p2
|