Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 77,51g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Lidl Protein Müsli Nuss. Almuerzo: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), McDonald's Curry Sauce, Freshona Bunter Gemüsemix, Putenbrust, Vitasia Thai Noodles Pad Thai. Cena: Butter, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jan1977!
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