Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 76,26g | Carbh: 139,81g.
Desayuno: UCC 블랙커피, 파프리카, 한둘 도토리 건조묵, 노브랜드 그릴 닭가슴살. Almuerzo: 페스토 소스, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 배추김치, 레드 식사용 와인, 삶은감자, 당근, 노브랜드 냉동 닭가슴살. Merienda: NOW 아몬드 가루, 코스트코 그라놀라 오트,허니,레이진&아몬드, 누티바 치아씨드. Cena: 커클랜드 프로틴바 초콜릿칩 쿠키도우. más...
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725 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pooh100446
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