Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 59,90g | Prot: 203,51g | Carbh: 259,57g.
Desayuno: Mamão Papaia, Mamão Formosa, Parmalat Leite Integral, Banana, Carne Moída Refogada, Sadia Salsicha, Pão de Leite. Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Sadia Filé de Peito. Cena: Suco de Maracujá, Ovo, Camponesa Manteiga com Sal, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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