Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 69,46g | Prot: 60,15g | Carbh: 299,98g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Putih. Almuerzo: Deka Wafer Roll Choconut, Nissin Mini Stick, Dua Kelinci Sukro Original, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Rebus, Del Monte Saus Tomat, Sawi Hijau, Apel, Kue Bolu, Telur Rebus, Sohun Kaca Sohun. Cena: Roti Panggang. Pasa Bocas / Otros: Coklat Manis atau Gelap, Tahu, Roma Malkist Keju Tabur, Cireng, Salak, Roma Malkist Keju Tabur, Telur, Keripik Singkong, Buras. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de salsabilanadea
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