Diario de Paulo Coitim, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1805 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 68,63g | Carbh: 241,85g.   Desayuno: Mel, Café com Leite Desnatado, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Ovo Cozido, Turma da Mônica Maçã. Almuerzo: Uvas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida, Arroz Integral. Cena: Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Cachorro Quente, Café Brasileiro Café com Açúcar, Turma da Mônica Maçã. más...
2101 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Paulo Coitim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.