Diario de indab, 21 jul. 21

Perfil de indab | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021

79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:

1306 kcal

Grasa: 44,86g | Prot: 43,07g | Carbh: 186,90g. Desayuno: Tongseng, Nasi Putih. Almuerzo: Rujak, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Indomilk Chocolate Milk. más...

2671 kcal

Ejercicio: Racquetball - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de indab

Ver la Historia Completa

Diario de indab, 21 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de indab