Diario de LauraLempi, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1728 kcal Grasa: 58,09g | Prot: 87,70g | Carbh: 217,04g.   Desayuno: Fin Carre Whole Nut Milk Chocolate, Чай с Молоком, Банан, Valio Laktoositon Kevyt Maitojauhe, Myllyn Paras Kaurahiutale, Изюм, Krüger Sugarel. Almuerzo: Чай с Молоком, Киви. Cena: Hartwall 7Up, Hartwall Jaffa, Kotipizza Quattro Stagioni, Kotipizza Dippikana. Pasa Bocas / Otros: Epiim Edamjuusto. más...
1981 kcal Ejercicio: Cocinar - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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