Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 56,51g | Carbh: 163,18g.
Desayuno: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Вологодское Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Цветная Капуста. Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет. Cena: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Винегрет, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Брауни, Milka Шоколад Oreo, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|