Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 77,68g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Berocca Berocca. Almuerzo: Harry Ramsden's Fish & Chips , Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Cena: Nachos with Cheese . Pasa Bocas / Otros: Sliced Ham (Extra Lean) . más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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