Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 33,19g | Prot: 55,89g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Kambing, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Mie. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Kue Cucur, Kopi Luwak White Koffie Original. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|