Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 90,53g | Prot: 115,80g | Carbh: 271,80g.
Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Jajko, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Biedronka Ciecierzyca, Biedronka Polędwica Drobiowa, Bułka Pszenna. Almuerzo: Ser Gouda, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Cena: Caprisse Ciastka Kakaowe z Kawałkami Czekolady, Wawel Malaga, Goplana Krówka Mleczna, Ciasto Drożdżowe, Ciasto Rafaello, Carletti Mint Sticks. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Nestlé Lody Kaktus. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|