Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 116,03g | Prot: 157,80g | Carbh: 180,88g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Cauliflower , Lean Minced Beef, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Cena: Bechamel Sauce, Boerewors, Bananas , Blueberries , USN Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Albany Superior White Bread, Coffee with Milk. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|