Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 126,42g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Después del Desayuno: Шарлиз Пастила, Шармэль Зефир Яблочный. Almuerzo: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Оливковое Масло, Мясновъ Сыр Мягкий Моцарелла Чильеджина, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|