Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 133,80g | Carbh: 226,96g.
Desayuno: Kokosflocken, Milch 1,5%, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Roggen Knäckebrot. Cena: Magerquark, Kirschgrütze. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Joghurt, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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