Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 36,20g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Сахар, Polvit Брусника, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Биокор Шрот Расторопши, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сорбит, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Морская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Фундук Фундук, Пятерочка Сливы, Форель Слабосоленая, Киви. Cena: Перекресток Арбуз, Мороженое Покрытое Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Чеддер или Американский Сыр, Финик, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1332 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, ходьба - 6 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika pro
|