Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 110,87g | Carbh: 303,06g.
Desayuno: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Фруто Няня Сок Яблочный, Окей Груша Аббат, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Almuerzo: Фрикадельки, Арбуз, Цветная Капуста, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вареное Яйцо, Терпуг, Пирог с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ранетки, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Помидоры, Нектарины, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova_1996_
|