Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 23,99g | Prot: 125,18g | Carbh: 55,08g.
Desayuno: 달걀, 이마트 오트밀, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 홈플러스 그릴드 닭가슴살. Almuerzo: 계란 흰자, 달걀, 방울 토마토, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 찐단호박. Cena: 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛, 미주라 토스트. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|