Diario de rockerchic13, 07 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2011
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2011:
1513 kcal Grasa: 81,01g | Prot: 65,40g | Carbh: 140,70g.   Desayuno: Granulated Sugar, Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Almuerzo: Crunchy Cheetos, Condensed Chicken Noodle Soup, Bananas. Cena: Outback Special (6 oz), House Salad (No Dressing), Garlic Mashed Potatoes. más...
3935 kcal Ejercicio: Elliptical Machine - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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