Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 3662,16g | Prot: 4200,74g | Carbh: 112,58g.
Desayuno: Albumina, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Batata Doce, Carne de Vaca Moída, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Boa Mão Crepioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Marilan Biscoito Cream Cracker, Bananas. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
caminhada - 30 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monstrinha46
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