Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 93,40g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja, Cotochés Leite Semidesnatado, Ovo Cozido, Banana Prata, Relva Verde Psyllium, Mamão Formosa. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Laranjas, Camil Feijão Carioca Cozido, Alface Americana, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cebolas, La Violetera Uva Passa Escura, Hellmann's Maionese, Cenouras, Peito de Frango, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Cotochés Leite Semidesnatado, Nutrify Collagen Renew, Morangos Congelados, Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryLima60
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