Diario de Marcel.vB, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1916 kcal Grasa: 78,91g | Prot: 136,15g | Carbh: 159,36g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Abraham Gourmet-Rohschinken Fettreduziert, Rispentomaten, Ei, Aldi Belgischer Abteikäse, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Gut & Günstig Frischkäse, Lieken Urkorn Mehrkorn. Cena: Brandt Zwieback, Belbake Backkakao, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Paul Braun Kratzeis, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
2873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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