Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 97,41g | Prot: 103,72g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Приготовленная Красная Фасоль, Бекон (Жареный), Яичный Омлет, Инжир, Йогурт Греческий, Зерновые Мюсли. Cena: Сладкая Булочка, Кальмар Отварной, Novus Салат Греческий, Осьминог. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Бег 3 км - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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