Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 78,03g | Prot: 148,11g | Carbh: 259,23g.
Desayuno: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Кабачок Гриль, Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Октябрь Трюфель, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гост Мёд Натуральный. Almuerzo: Ашан Кекс Столичный, Свеклы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Landers Сыр Famiglia 30%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Calve Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Эконива Йогурт с Клубникой, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Савушкин Хуторок Творог 1%, Landers Сыр Famiglia 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Гост Мёд Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Голден Яблоко , Помидоры, Болгарский Перец, Heinz Кукуруза Сладкая, Haribo Мармеладные Червячки. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanTa16
|