Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 105,48g | Carbh: 194,64g.
Desayuno: Strawberries , Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Unico Chick Peas, Avocados, Tostitos Mild Salsa, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Minute Rice Whole Grain Brown. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Quaker Everything Rice Cakes , Black Diamond Marble Cheese String, Clementines , Pure Protein Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemstorm2002
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