Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 31,27g | Prot: 118,21g | Carbh: 146,14g.
Desayuno: Veln Кацелоне с Творогом и Овощами, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кукуруза Вареная, Чай. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Fit&Sweet Блины C Творожно-Шоколадной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Перекресток Огурцы Малосольные, Чай, Фитнес Банки Фитнес Банки Куриное Филе с Гречей, Белая Дача Капуста с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада, Яблоко Зеленое, Чай, Optimum Nutrition Рыбий Жир. más...
|
|
938 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|