Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 100,13g | Prot: 63,11g | Carbh: 176,65g.
Desayuno: Мёд, Батон, Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Травяной Чай, Омлет или Яичница. Almuerzo: Сало, Борщ, Белый Хлеб. Cena: Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
|
2853 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 25 minutos, Tabata - 10 minutos, Montañismo - 3 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 23 minutos, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliabezzybova
|