Diario de ray.d, 25 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1399 kcal Grasa: 22,42g | Prot: 25,13g | Carbh: 251,28g.   Desayuno: Paquito 100% Pur Jus d'orange, Chabrior Pain au Lait, Yoplait Panier de Yoplait, Café, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Frichti Salade de Fruits Exotiques, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Poires. Cena: Tomates, Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel, Poires. más...
1572 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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