Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 56,24g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Чай с Молоком, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Almuerzo: Чай с Имбирем и Мёдом, Чай с Молоком, Сырное Печенье с Кардамоном, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Перепелиное Яйцо, Цукини, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб из Мультизерна, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 18 minutos, Yoga - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|